אני יולדת רק עם אפידורל!
גם ככה הכל בלידה הוא כל כך לא ידוע,
איך יהיו הכאבים,
האם אעמוד בהם,
איך זה יתחיל,
איך זה יסתיים,
מה יקרה באמצע…
אז לפחות יש לי את האפידורל,
ובלעדיו אין מצב שאני אעמוד בזה!
אם היה לי שקל על כל פעם שהייתי שומעת את משפטים האלו
הייתי מליונרית כבר מזמן 
העניין הוא שיש פה טעות יסודית ובסיסית!
להסתמך רק על אפידורל
(או על כל דבר אחר- על מקלחת, על דולה, על כדור פיזיו…)
זה מתכון ללידה טראומתית!
הדרך הנכונה היא לפתוח את קשת האפשרויות שלנו,
להסכים להיות פתוחות מחשבתית לכל אופציה
כך שגם אם לא תספיקי את האפידורל זה לא ימוטט אותך
ולא יהפוך את חווית הלידה שלך לסיוט.
כדי לעשות את זה צריך לא רק להיות מוכנות רגשית לפתיחות
אלא ממש ללמוד מה האופציות הנוספות שלי.
לא להתרכז רק ב”אני אקבל אפידורל ויהיה בסדר”
אלא לבדוק אילו עוד אופציות יש לשיכוך כאב,
מתי מתאים להשתמש בכל אחת,
איך אני יכולה ליישם אותן בלידה שלי.
כשהידע הזה בידיים שלנו
ולא רק ברמת הלדעת מה האופציות אלא גם לדעת ליישם אותן
אז גם אם לא נספיק את האפידורל כי הלידה תתפתח מהר
לא קרה כלום!
יש לנו עוד שלל כלים ונוכל להשתמש באחד מהם!
זה רלוונטי מאוד גם ללידה שניה ומעלה-
לפעמים נראה לנו שבלידה הראשונה כבר הבנו מה טוב לנו ומה לא
ולכן אנחנו נעולות על זה שהפעם נתמודד בצורה X או Y,
ואנחנו שוכחות שכל לידה היא אחרת
ושלכל תינוק יש את הדרך שלו לבוא לעולם.
אל תפלו לטעות הזאת!
זכרו שההסכמה לבוא בפתיחות ללידה
תוך ידיעת האופציות הקיימות בפנינו ודרכי היישום שלהן
הם המתכון לחווית לידה טובה!
לידות טובות ומעצימות לכולנו 
יעל
לקבלת עשרה כלים יהודיים ללידה נפלאה הכניסי פרטייך כאן והמדריך “סודותיה של מיילדת עבריה” יישלח אלייך מיד!
בטח יעניין אותך גם:
