שישה דברים שלא ידעת על הכנה יהודית ללידה
לידה היא חלק מהחיים שלנו,וככזו היא מבטאת את מי שאנחנו.את לא הולכת להיות שונה בלידה שלך,לא תצא ממך פתאום אישה שלא הכרת.גם עולם הערכים היהודי הוא חלק מהחיים שלנוולכן גם לו יהיה ביטוי בלידה. ענווה,חסד,רחמים,עזרה לזולתאלו רק חלק מהערכים שאנחנו חיות ביומיום שלנו אפילו בלי לשים לבוזה בדיוק מה שעושים בהכנה היהודית ללידה-שמים אליהם לב! […]
טנס ללידה – איך עובד טנס לצירים ולמה ממש כדאי לך שיהיה לך מכשיר כזה איתך בתיק הלידה שלך
לפני כמה ימים הייתי במשמרת במיון המיילדותי(הסבר קצר להריוניות לקראת לידה ראשונה:המיון מיילדותי הוא התחנה הראשונה אליה מגיעים כשפונים כהריונית לבית חולים לאחר שבוע 22,לא משנה מהי הסיבה שבגללה פנית).טיפלתי שם בהריונית לקראת לידה שלישית שהגיעה עם צירים סדירים ומשמעותייםוהשתמשה במכשיר הTENS כדי להקל עליהם.עבד לה יופי! כשדיברנו היא אמרה לי שזו פעם ראשונה […]
בדיקת בטא להריון- מה אומרות תוצאות גבוהות מדי ומה אומרות תוצאות נמוכות מדי?
בדיקת בטא HCG- מה התוצאות בכלל אומרות ומה עושים? נתחיל בזה שבדיקת הדם לזיהוי הריון שאנחנו מכירות אותה בשם העממי “בטא” היא למעשה בדיקה שמחפשת את הורמון הHCG בדם, אבל לא סתם את ההורמון הזה אלא שרשרת אחת שלו. מבחינת המבנה שלו יש להורמון שתי שרשראות- אלפא ובטא, הקטע הוא שאלפא לא ייחודית להריון ובטא […]
לקחת אפידורל או לא לקחת אפידורל? זו השאלה…
אז מה את אומרת?אפידורל: כן או לא? תכל’ס, להתווכח מה עדיף זו ממש לא מטרת הפוסט הזה 🙂אני יודעת שהנושא הזה מאוד אמוציונלי עבור יולדות רבותולכן חשוב לי לומר מראש שנקודת המוצא שלי היא לא שיפוטית.זה לגיטימי באותה מידה להחליט שאת לוקחת אפידורל או שאת לא לוקחת אותו. מטרת הפוסט היא לתת לך מידע שאולי לא […]
אכלי שישה תמרים ביום והלידה שלך תהיה קלה יותר
מה אנחנו לא עושות כדי למצוא דרכים להקל על הלידה ולקצר אותה….ולא רק אנחנו טורחות למציאת דרכים שיעשו לנו את הלידה קלה יותראלא גם חוקרים מאונברסיטאות ובתי חולים שונים בעולם 🙂 במחקר הזה (לחיצה כאן תוביל אותך לתקציר המחקר)גילו החוקרים כי אכילה של שישה תמרים ביום במהלך ארבעת השבועות האחרונים להריון(נכון שאי אפשר לדעת מתי […]
איך קוראים מוניטור עוברי?
איך קוראים מוניטור? שאלה ששאלו אותי מליון פעמים והנה הזמן לענות 🙂מוזמנת לשתף את הפוסט הזה לטובת הציבור 😉 קודם כל- יש סוגים שונים של מוניטורים, בכולם רואים פחות או יותר אותו דבר.תמיד רואים את הצירים או יותר נכון את הפעילות הרחמית הנוכחית כי לא תמיד יש צירים 😉 ובכולם רואים את הדופק העוברי. במכשירים שונים יש גם […]
איך נרגעים מפחד מהלידה? איך מפחיתים רמות לחץ ומתח?
את הפוסט הזה כתבתי בשבוע שבו נבחנתי במבחן הממשלתי למיילדות,מבחן שקבע בעצם אם כל ההשקעה של חמשת שנות הלימודים שליתישא פרי ותהפוך אותי למיילדת מן המניין.רמות הלחץ לפני המבחן- כמו שאת יכולה לתאר לעצמך- הרקיעו שחקים… כשאני חושבת על זה, לחץ זה דבר שאנחנו חוות הרבה פעמים בחיים–לקראת התחלה של משהו חדש, כשאנחנו עומדות בפני […]
איך נפטרים מפטריה בנרתיק?
פטריה בנרתיק.אחד הדברים המגרדים והמטרידים ביותרשיכול להתפרץ בכל שלב בחייםובהריונות יש לו נטיה להתפרץ אפילו יותר.למה זה קורה ומה אפשר לעשות?הכנתי לך פוסט שופע עצות: פטרת בנרתיק נובעת מאיבוד האיזון של פלורת החיידקים הקבועה שלנו בגוף. באופן טבעי יש לנו מלא חיידקים בגוף, שרובם חיידקים טובים, ותכלס גם אלו שהם רעים הם לא באמת רעים- […]
איך מתמודדים עם צירים בשכיבה?
זו לא חוכמה להתמודד עם כאבי הצירים כשאת בתנועה. אם את לא מחוברת למוניטוראו מחוברת לאחד אלחוטיאו אפילו מחוברת לאחד רגיל אבל יכולה להסתובב בחדר בשטח שלידואז הרבה יותר קל להשתמש בתנועתיות, להכנס למקלחת, לקפוץ על כדור פיזיוועוד שאר שיטות שמרגיעות את הכאב. אבל מה קורה כשאת מתבקשת לשכב במיטה בזמן הניטור ולא יכולה לקום?איך מתמודדים […]
איך משככים כאבי תפרים אחרי הלידה?
כאבי תפרים אחרי הלידה– אם כבר עברת את זה פעם את יודעת שזה ממש לא סימפטי,ואם לא עברת מאחלת לך שלא תעברי!אבל למידה שכן, הפוסט הזה מוקדש לך: חתך או קרעים ספונטניים- מה כואב יותר? קודם כל חשוב להגיד שזה לא משנה אם התפריםהם בעקבות חתך מלאכותי שנעשה (מה שנקרא חתך חיץ או אפיזיוטומיה בלועזית)או […]