איך נפטרים מפטריה בנרתיק?

פטריה בנרתיק.
אחד הדברים המגרדים והמטרידים ביותר
שיכול להתפרץ בכל שלב בחיים
ובהריונות יש לו נטיה להתפרץ אפילו יותר.
למה זה קורה ומה אפשר לעשות?
הכנתי לך פוסט שופע עצות:

פטרת בנרתיק נובעת מאיבוד האיזון של פלורת החיידקים הקבועה שלנו בגוף.
באופן טבעי יש לנו מלא חיידקים בגוף,
שרובם חיידקים טובים,
ותכלס גם אלו שהם רעים הם לא באמת רעים-
כל עוד שהם נשמרים במקום הטבעי שלהם אז הם לא גורמים נזק ונמצאים שם כדי לעזור לגוף.
ברגע שהם נודדים למקום אחר מתחילה להווצר תגובה של הגוף שמתבטאת בדלקת בדרך כלל.

הפטריה שאנחנו מדברות עליה היא לא חיידק,
אלא פטריה כשמה
(יש לה גם שם מדעי, לא אטריד אתכן בעובדות המשעממות האלו
ורק אספר שהמשפחה נקראת קנדידה ושב90% מהמקרה זו פטריה ספציפית מתוך המשפחה הזו).
יש לה אצל חלק מהנשים נוכחות טבעית במעיים שלנו,
ובדרך כלל היא לא גורמת לשום צרה,
עד שהאיזון הטבעי מופר ואז היא משגשגת ומתחילה לגרום לנו לכל מיני תסמינים…

איך זה מרגיש?
בדרך כלל הסימן הראשון הוא גרד סביב פתח הנרתיק.
לעיתים קרובות תהיה גם הפרשה לבנבנה וגושית,
זה נראה כמו קוטג’ בערך-
אבל חשוב לציין שלא תמיד היא מופיעה
ושלעיתים היא יכולה להיות גם לכיוון של מימית ושקופה.
הרבה פעמים היא תלווה בריח רע.
אם המצב מתקדם אז יורגשו גם עקצוץ בזמן מתן שתן,
כאבים בעת קיום יחסי אישות,
אודם סביב פתח הנרתיק ונפיחות של האזור.

מתי יש יותר סיכוי שהפטרת תפרוץ?
כמו שכבר אמרנו- כשמופר האיזון הטבעי של החיידקים בגוף.
מה גורם לזה?
ככה:
1. נטילת אנטיביוטיקה שהורגת גם את החיידקים הטובים ולא רק את הרעים
ולכן בעצם כל אישה חשופה לפטרת בלי קשר להריון.
2. שינוי במצב ההורמונלי של האישה ולכן הריון הוא אחד הגורמים להתפרצות של הפטריה,
ולכן גם נטילת גלולות המכילות אסטרוגן היא גורם סיכון להתפרצות פטרת.
3. סוכרת, כי אז רמות הסוכר בגוף גבוהות,
ולכן גם במקרים של תזונה עתירת סוכרים שמעלה רמות סוכר בגוף.
4. מערכת חיסונית מוחלשת, כי היא לא מסוגלת להתמודד עם זיהומים
כפי שהיתה עושה לו היתה בתפקוד מלא.
5. סטרס נפשי, כי ברור לכולנו עד כמה הקשר בין גוף לנפש חזק.

מה עושים כדי לטפל?
נתחיל במניעה-
1. משתדלים לאכול בריא!
הכוונה היא להפחתת סוכרים בתזונה
ובעיקר סוכרים פשוטים כמו סוכר לבן וכל מה שמכיל סוכר כזה
והעדפה של דגנים מלאים.
2. מפחיתים סטרס–
זה בעקרון טוב לכל דבר בחיים 😉
3. אם נוטלים אנטיביוטיקה מחזקים את הפלורה הטבעית על ידי נטילת פרוביוטיקה–
חייבת לציין שזה לא הוכח מחקרית.
4. שוטפים את אזור הערווה במים
ללא סבונים מבושמים/שטיפות תוך נרתיקיות.
5. לובשים תחתונים מכותנה שאינם צמודים מדי
ובכללי שומרים על הגיינה באזור כולל החלפה תכופה של תחבושות בייחוד בעת דימום,
פטריות אוהבות לחות ומשגשגות כשחם, לח ונעים להן שם 🙂

לטיפול-
1. להקלה מיידית על הגרד ניתן למרוח יוגורט ביו טבעי
שמכיל חיידקים טובים על האזור ואפילו להחדיר מעט לנרתיק.
את בטח מבינה שגם זה לא ממש הוכח מחקרית 😉 
אבל זה מרגיע את הגרד עד שתגיעי לרופא שירשום לך תרופה.
2. אם את לא בהריון אפשר לקנות ללא מרשם רופא בכל בית מרקחת נרות אגיסטן
שמיועדים לשימוש תוך נרתיקי,
הטיפול כולל החדרה של נר אחד ליום לפני השינה במשך שלושה ימים.
אם הפטרת חוזרת לעיתים תכופות מומלץ בכל זאת ללכת לרופא
כי זה יכול להיות משהו אחר בכלל
או להיות סממן ראשון לסכרת.
גם אם טיפלת אבל זה לא עזר יש ללכת לרופא-
שוב, משום שאולי זו לא פטרת שנובעת מקנדידה אלא משהו על רקע חיידקי שמצריך טיפול אחר.
3. אם את בהריון אל תטלי שום טיפול על דעת עצמך (חוץ מהיוגורט),
לכי להבדק אצל רופא ולקבל תרופה מתאימה!
בעקרון גם בהריון נותנים לרוב את אותם נרות אבל צורת השימוש תהיה לעיתים שונה.

טיפים משלך?
רעיונות להקלה מנסיונך?
בחיים לא חווית פטרת ואת בכלל לא מבינה על מה אני מדברת?
(אם את בקבוצה הזו אז תדעי שאת ממש נדירה! פטרת זה אחד מהדברים הנפוצים!)
ספרי לי בתגובות! 😉

ורק בריאות!
יעל