איך מתמודדים עם צירים בשכיבה?

זו לא חוכמה להתמודד עם כאבי הצירים כשאת בתנועה.  אם את לא מחוברת למוניטור או מחוברת לאחד אלחוטי או אפילו מחוברת לאחד רגיל אבל יכולה להסתובב בחדר בשטח שלידו אז הרבה יותר קל להשתמש בתנועתיות, להכנס למקלחת, לקפוץ על כדור פיזיו ועוד שאר שיטות שמרגיעות את הכאב. אבל מה קורה כשאת מתבקשת לשכב במיטה בזמן … המשך לקרוא איך מתמודדים עם צירים בשכיבה?