הכנה ללידה

קורס אישי להכנה ללידה
קורס לזוגות המעוניינים להתכונן ללידה באווירה האינטימית של ביתם. בקורס תלמדו כיצד להתמודד עם אתגרי הלידה ותרכשו כלים שיעזרו לכם לחוות אותה כחוויה מרוממת ומרגשת. הדגשים בקורס הם על שיתוף מלא של הבעל בתהליך הלידה, גם אם בתוך מגבלות ההלכה, וכן על הפיכת הלידה מתהליך רפואי לרגע מקודש של הבאת נשמה חדשה לעולם.
חשוב- אני מקבלת רק זוג אחד בחודש להדרכה פרטית, לכן אם אתם מעונינים בקורס זה צרו איתי קשר מוקדם ככל האפשר, גם אם מועד הלידה עדיין רחוק.
 
כמה מפגשים? שלושה, כל אחד נמשך כשלוש שעות.
איפה? בסטודיו שלי בשעלבים (צמוד למודיעין).
מה ההשקעה שלכם? 1,350 ש"ח בלבד. חלק מקופות החולים מעניקות החזר חלקי- אפשר לבדוק כאן לאיזה החזר את זכאית.
בנוסף, שווה לך לבדוק עם מזכירת הסניף שלך האם את זכאית להחזר כדי לקבל את הנתונים הכי מעודכנים ונכונים לך.
מה נלמד?
מפגש ראשון: סוף ההיריון ולקראת לידה 
                  תופעות בסוף ההיריון ודרכי התמודדות                   
                 
תזונה בשליש השלישי 
                  סימנים מבשרי לידה וסימני אזהרה
                  שלבי הלידה ומתי הולכים לבית חולים  
                  הורמונים בלידה ואיך לתעל אותם לטובתנו
                  מי מגיע ללידה? ואיך בכלל נראית לידה?
 מפגש שני: פרקטיקה של לידה
                  התערבויות בלידה
                  תנועות, תנוחות ונשימות
                  אקופרסורה, סוג'וק, ארומתרפיה, מים, שימוש בקול
                  רצפת האגן  ואיך למנוע קרעים וחתכים במהלך הלידה
                  תכנית לידה
 מפגש שלישי: מלידה להורות
                 הכנה רוחנית ללידה 
                 הנקה בחדר לידה ובכלל
                 זוגיות אחרי הלידה (ואיך לשים לב לדיכאון אחרי לידה)
                 משכב לידה 
                 החודשים הראשונים של התינוק 
                 זמן פתוח לשאלות הזוג.
 
ומה אומרים זוגות שהשתתפו בקורס?
"רציתי להודות לך תודה גדולה, על כל העזרה והתמיכה והליווי. זה שהרגשתי שאני מוכנה ומבינה מה הולך בלידה נתן לי כ"כ הרבה בטחון. וגם להכנה הרוחנית הייתה השפעה גדולה. למרות שזו לא הייתה לידה קלה במיוחד באופן אובייקטיבי, היא נתפסת אצלי כחוויה חיובית ומדהימה, היה כיף ללדת! והרבה הרבה הזכותך!
 תודה רבה!"
 
"יעל היקרה,
רצינו להודות לך מכל הלב על ההדרכה מאירת העיניים שנתת לנו לקראת הלידה הצפויה בעז"ה. אנו מאוד מעריכים את הזמן שהקדשת לנו, גם מעבר לשעות  שנקבעו, על המענה לכל השאלות, ההתאמה של הקורס לצרכים האישיים שלנו ועל  הרצון הטוב להמשיך ולהיות שם ולתמוך בנו ככל אשר נצטרך.
לאחר קריאת כל הספרים בנושא ההריון והלידה, גלישה באינטרנט, השתתפות בפורומים ושיחה עם משפחה וחברות, עדיין חשנו כי הקורס שלך נתן לנו המון וסיפק תשובות על שאלות שאפילו לא ידענו לשאול... נהנינו מאוד"
 
"תודה רבה לך על קורס מעל ומעבר לרק קורס. הוא בהחלט סייע לנו בלידה זו, ובע"ה יעזור לנו בהמשך..."
 
"לא יאמן, אבל שגיא, שמלכתחילה בכלל התנגד לרעיון של קורס הכנה ללידה, כל כך נהנה שהוא אמר לי אתמול שממש חבל שאין עוד איזה מפגש או שניים לקורס.... היה נהדר- לא רק מעשיר ומספק כל כך הרבה ידע שלא היה לנו קודם, אלא גם מעניין ופשוט כיף. תודה!"
 
 
 
קורס הכנה ללידת תאומים ושלישיות
 
קורס הכנה ללידה רב-עוברית מתקיים במתכונת של קורס פרטי, בביתכם, לרוב בשלב מוקדם של ההריון (ניתן להתחיל בקורס כבר בשבוע 18-20). קורס הכנה ללידה רב עוברית שם דגש על הכנה מקיפה לאתגרי ההריון ואפשרויות הלידה השונות וכמו כן לאתגר הגדול של גידול תאומים/ שלישיה.
 
כמה מפגשים? הכנה ללידת תאומים- חמישה, כל אחד כשעתיים. הכנה ללידת שלישיה- שלושה, כל אחד כשעתיים.
איפה? אצלי בסטודיו בשעלבים (צמוד למודיעין) ובמקרה הצורך אצלכם בבית או בבית החולים.
מה ההשקעה שלכם? הכנה ללידת תאומים- 1,500 ש"ח, הכנה ללידת שלישיה- 1,350 ש"ח. בדקי כאן האם את זכאית להחזר מקופת החולים.
מה נלמד? התוכנית היא אישית על פי הצרכים הספציפיים של הזוג, תוך התייחסות מקיפה לנושאים הבאים: לידה מוקדמת, תזונה בהריון מרובה עוברים, לידה טבעית, לידה קיסרית, הכנה רוחנית ללידה, הנקה והתמודדות עם אתגרי גידול יותר מתינוק אחד, תקופת משכב הלידה ועוד. נשים דגש על התכוננות ללידה שמחה ומעצימה גם אם היא נעשית בניתוח ונרכוש כלים להפיכת הלידה לאירוע מקודש ומרגש.
ומה אומרים זוגות שהשתתפו בקורס?
"ליעל היקרה,
המון תודות על המסירות והאכפתיות, התפעלנו מאוד מהדרך המיוחדת בה את מעבירה את ההדרכה, נתת לנו המון...
יישר כוח
בהערכה"
לפרטים נוספים והרשמה צרי איתי קשר בטלפון 054-5342522 או במייל yaelgreiner@gmail.com
 
מפגשי הכנה לאימהות המלוות את בנותיהן בלידה
 
אם בחרת שאימך תלווה אותך בלידה אתן מוזמנות יחדיו למפגש בן כשעתיים שבו נלמד ביחד כלים מעשיים בעזרתם תוכל אימך לתמוך בך ולהקל עלייך את ההתמודדות עם אתגרי הלידה. המפגש נערך בביתך כך שנוכל לבצע מגוון תנוחות ותנועות תוך שימוש בריהוט הנמצא בו, וכך ברגעי האמת תוכלו להיזכר בכלים שרכשתן וליישם אותם. המפגש בהשקעה של 500 ש"ח בלבד (בדקי כאן האם מגיע לך החזר מקופת החולים).
לקביעת מפגש צרי איתי קשר בטלפון 054-5342522 או במייל  yaelgreiner@gmail.com 
 
מפגש הכנה לקראת לידה חוזרת
 
מפגש שבו נתכונן ללידה הקרבה לאור לקחי הלידות הקודמות. אם את מרגישה שאת הלידה הבאה את רוצה לעבור אחרת מפגש זה נועד במיוחד עבורך- יחד נעבור על סיפורי הלידות הקודמות שלך, נגזור מהם נקודות חיוביות שאותן אפשר ליישם בלידה הבאה ונלמד איך לנפות החוצה את הנקודות החיוביות פחות. נתייחס כמובן גם לכל אלמנט בלידה שאת חשה צורך לחזק, וכל זה במפגש בן כשעתיים שיתקיים בסטודיו שלי בשעלבים (צמוד למודיעין) ובהשקעה של 500 ש"ח בלבד (בדקי כאן האם את זכאית להחזר מקופת החולים).
ומה אומרות יולדות שהשתתפו במפגש?
"רציתי שוב להודות על מפגש ההכנה.
הוא היה עבורי מחכים ומשמעותי.
חיזק את הביטחון העצמי לנהל את הלידה שלי כפי שמתאים לי.
העניק כלים מעשיים שעזרו מאוד בהתמודדות פעילה עם הצירים (לעומת הפעם הקודמת בה חשתי בכל ציר די פסיבית, נושכת שפתיים ומחכה שיחלוף).
אפשר לי להתחבר לגוף שלי, להיות מודעת יותר למתרחש בו, ובכך להשתדל לקדם את תהליך הלידה.
הצירים התחילו ברביעי בלילה, ולאחר מהלך ממושך בו הם הפסיקו, והתחדשו, ופחתו, וחזרו, (לפחות הספקנו להגיע למעייני הישועה) - בסוף הבחור יצא בבוקר יום שישי בשעה 9:40.
הלידה הייתה ללא אפידורל (מבחירה), עם שלב לחיצות קצר של 2 לחיצות, וב"ה ללא נזקים לרצפת האגן.
תודה רבה, וכל טוב."
לקביעת מפגש צרי איתי קשר בטלפון 054-5342522 או במייל  yaelgreiner@gmail.com
 
 
 
 
Comments